特にワキガの方は、周りの人がニオイに気づかないか気になり、

さらに汗が出てくる人も少なくありません。

ワキガの対策として、お風呂にはいったり、エステにいったり、いろいろといわれてます。

ワキガになっている方の多くが、運動不足だといわれています。

運動をしないと汗の質が悪くなってしまうんですね。

そのため、ニオイも強くなってしまうようです。

室内でゲームに夢中になっているときに出る汗と、

運動したときの汗って違うと感じたことないですか？

日ごろから汗をかいている人の場合、

スムーズに汗を排出できるようになっています。

一方、普段運動をあまりせず、エアコンのきいた部屋にいる方などは、

汗を排出することが衰えているので運動する人よりも臭いがキツイ汗になるようです。

そのため、日ごろから少しでも運動をすることで、

ニオイをマシにすることができるみたいですね。

”運動”と聞くと「私には無理！」と思いますよね。

でも、毎日少し多めに歩いたり、自転車に乗ってみたりと

いつもは使っていない階段を使ってみたり、一駅分歩いてみたり。

これならできそうじゃないですか！？

少しずつでも、運動を取り入れてみるといいですね。



ただ、運動をしたからといってすぐにワキガが改善するわけではないので、
しばらくはラポマインを活用するのがオススメです。


⇒　ラポマインについてはこちらをどうぞ

脇のニオイを抑える方法としてもっとも重要なのが”清潔にする”ということ。

「そんなのわかっているよ！」

っと、思う方も多いと思いますが、しっかりとできていない方も多いんでです。

まずは、汗をかいたらこまめにタオルなどで拭き取ることが大事です。

汗はそのまま放置しておくとニオイの原因になるのはもちろん、

菌が繁殖してしまいます。

そのため、汗をかいたときは、そのままにせず、

しっかりと拭き取ってあげましょう。

夏場はシャワーだけで済ます人が多いですが、

しっかりと湯船に入り、毛穴を広げてから洗うと良いそうです。

さらに、脇を洗うときは消臭作用のあるものなどを使うのもいいですね。

このように、まずはしっかりと清潔にすることが大事です。

案外できていない方も多いので、チェックしてみてください。